Știu, perioada aceea a lunii îți poate crea disconfort, te poate face să nu te simți în largul tău, iar fiecare activitate pe care o ai pe lista de to do se transformă într-o dramă. În toată această fugă continuă pe care o avem de-a lungul unei zile, uităm că, în timpul menstruației, este indicat […]

Pielea este asemenea unei bijuterii prețioase, trebuie să avem mare grijă de ea. Aceasta îmbătrânește din cauza procesului natural de îmbătrânire, poluării, fumatului, expunerii la soare, stresului, precum și din cauza alimentației nesănătoase. Organismul începe să producă mai puțin colagen și elastină după vârsta de 30 de ani. Mai mult, celulele pielii încep să devină […]

Vârsta nu ar trebui să stea în calea visurilor noastre. Ce ai zice dacă am face împreună un bucket list pentru vârsta de 50 de ani?  Un bucket list este o listă de lucruri pe care vrei să le faci sau să le vezi de-a lungul vieții. Haide să începem împreună lista de dorințe: Vizitează […]