Zăpadă, aer curat, munte... și, desigur, câteva căzături care vor deveni amintiri de neuitat. Dacă te pregătești pentru o vacanță pe pârtie, bagajul tău nu ar trebui să conțină doar echipamentul de ski sau snowbording, ci și câteva elemente „secrete” care te vor ajuta să te distrezi, să rămâi în formă și, cel mai important, să eviți accidentările. Așadar, iată câteva lucruri esențiale pe care este indicat să le pui în bagaj.
Echipamentul de ski sau de snowboarding
Pentru a te bucura de vacanța pe pârtie, ai nevoie de un echipament corespunzător. În afară de clasicul set de schiuri sau placa de snowboard, nu uita de următoarele accesorii:
Îmbrăcăminte termică și stratificată. Optează pentru haine care mențin căldura, dar care îți permit să te miști ușor. Începe cu un strat termic, adaugă o jachetă impermeabilă și pantaloni de ski.
Mănuși, căciulă și ochelari. Acestea te vor proteja de frig și vânt și vor îmbunătăți vizibilitatea pe pârtie.
Casca de protecție. Siguranța este prioritară, iar casca de protecție este vitală, mai ales dacă ești începător.
Boost de energie pentru pârtie
Unul dintre cele mai importante aspecte când practici sporturi de iarnă este să îți păstrezi energia ridicată pe parcursul zilei. Ski-ul sau snowboarding-ul pot fi solicitante, iar oboseala poate apărea rapid, mai ales dacă nu ești obişnuit cu efortul fizic continuu.
Emetix Energy Stick conține vitamina B6, vitamina B12, vitamina B3 și vitamina B5 care contribuie la reducerea oboselii și extenuării precum și la funcționarea optimă a sistemului nervos. De asemenea, vitamina B5 crește capacitatea de concentrare și susține performanța mentală.
Dimineți mai ușoare după nopți epice
După o zi activă pe pârtie, serile sunt adesea dedicate relaxării și distracției. Poți să participi la petreceri sau să te bucuri de o masă cu prietenii, însă cu siguranță vrei să te simți bine și a doua zi pe pârtie.
Emetix Hangover conține un complex de ingrediente active naturale și vitamine care ajută organismul să-și mobilizeze resursele fizice și mentale în scopul funcționării la parametrii optimi.
Pe lângă lucrurile menționate mai sus, nu uita să pui în bagaj crema de protecție solară, un balsam de buze și o cremă hidratantă de față, deoarece vântul rece poate deshidrata pielea.
Acum că bagajul este gata, ce mai aștepți? Ia-ți boostul de energie de care ai nevoie și bucură-te de zilele de iarnă :)
Dacă găsești interesant acest articol îți recomandăm să citești și cele de mai jos!
2.8K
Ai grijă de tine ca să te simți bine
Daca deschizi cateva site-uri dedicate femeilor, vei da peste numeroase articole care te invata ce tunsori sunt in trend, ce stiluri vestimentare sa adopti sau ce machiaj sa folosesti in...
2.7K
Cauzele menstruației neregulate
Există două situații în care este normal ca menstruația să fie neregulată: atunci când începe și atunci când are loc tranziția la menopauză. Majoritatea femeilor au perioade menstruale care variază...